【資料圖】
導(dǎo)讀1、血脂高的病人可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)調(diào)理的茶,但是不能喝濃茶,最好可以喝點(diǎn)清淡的茶水。
2、因?yàn)闈獠枥锩媸呛锌Х纫虻?,?huì)引起血脂升高。
3、血脂高的人可以選擇普洱茶這類紅茶,普洱茶是可以刮油脂的,所以經(jīng)常喝普洱茶是可以降低血脂的,也可以降低血壓等。
4、另外也可以喝點(diǎn)苦丁茶或者苦瓜茶或者是大麥茶等,這類茶是可以清熱降火的,血脂高的人還要注意不要吃油膩的食物。
5、比如雞皮、肥肉、豬蹄等。
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