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頭發(fā)很少的話可以使用生姜進行保養(yǎng)，或者是使用正規(guī)的滋養(yǎng)頭發(fā)的洗發(fā)水，能夠有效促進頭發(fā)的生長。在平時的時候應(yīng)該注意多按摩頭皮，促進頭皮的血液循環(huán)。多食用有維生素的食物，還有黑芝麻等食物，保證充足的營養(yǎng)。最簡單的方法就是經(jīng)常梳頭，按摩頭皮，還要注意保持頭發(fā)的潔凈。如果頭發(fā)在一個比較油的狀態(tài)，油脂會堵塞毛囊。頭發(fā)的發(fā)根就會變得不夠牢固，容易出現(xiàn)脫發(fā)的情況，所以保持頭皮的潔凈也是非常重要的。本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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