隨著嬰兒的成長(zhǎng),他們需要從母乳或配方奶轉(zhuǎn)向輔食以滿足營(yíng)養(yǎng)需求的增長(zhǎng)。但是,何時(shí)開(kāi)始添加輔食是一個(gè)關(guān)鍵的問(wèn)題。許多父母和醫(yī)生都傾向于推薦在嬰兒出生后的前六個(gè)月內(nèi)僅喂養(yǎng)母乳或配方奶。然而,根據(jù)最新的研究和專家建議,寶寶準(zhǔn)備添加米粉的時(shí)間可能會(huì)有所不同。
以下是一些可能表明寶寶準(zhǔn)備添加米粉的信號(hào):
體重超過(guò)出生的兩倍:當(dāng)寶寶的體重達(dá)到出生體重的兩倍時(shí),說(shuō)明他們的營(yíng)養(yǎng)需求已經(jīng)發(fā)生了變化,可能需要開(kāi)始添加輔食來(lái)滿足這些需求。
可以靠著墊子等支持物坐起來(lái):這是寶寶發(fā)展的一個(gè)重要里程碑,表明他們的肌肉力量和平衡能力已經(jīng)足夠支持他們坐直并嘗試進(jìn)食固體食物。
能很好地控制頭部轉(zhuǎn)動(dòng):這意味著寶寶已經(jīng)掌握了頸部肌肉的力量,能夠自由地轉(zhuǎn)動(dòng)頭部,方便他們觀察周圍環(huán)境并嘗試進(jìn)食。
寶寶經(jīng)常流口水:這是一個(gè)明顯的跡象,表明寶寶已經(jīng)開(kāi)始對(duì)周圍的事物產(chǎn)生興趣,包括食物。流口水可能是唾液分泌增加的結(jié)果,因?yàn)榇竽X正在適應(yīng)新的需求。
對(duì)大人的食物表現(xiàn)出興趣:如果寶寶開(kāi)始對(duì)家人進(jìn)食的食物產(chǎn)生興趣,并且試圖模仿他們的行為,那么這也是一個(gè)很好的信號(hào),表明他們已經(jīng)準(zhǔn)備好嘗試自己的第一份輔食。
總之,寶寶達(dá)到了上述中的三個(gè)條件,就說(shuō)明他們已經(jīng)為添加米粉做好了準(zhǔn)備了,
剛開(kāi)始添加什么米粉比較好呢?當(dāng)然可以選有機(jī)的,比如這款恩仕有機(jī)米粉,產(chǎn)品不添加奶粉,花生,大豆等易過(guò)敏成分,含有維生素C+鐵組合,鐵更好吸收,高鐵原味有機(jī)配方,原味清淡,剛添加輔食,清淡口味可以讓寶寶減少挑食的習(xí)慣,沒(méi)有加白砂糖,葡萄糖和果葡糖漿等,只添了低聚果糖(一種膳食纖維),,有恩仕益生菌味,還添加有益生菌成分,很適合剛吃米粉的寶寶。
嬰幼兒米粉的添加原則,由少到多,由稀到稠。
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