秋老虎通常發(fā)生在我國南方地區(qū),一般出現(xiàn)在每年的八九月之交,這個時候三伏天已經(jīng)結(jié)束,但是還是會有一段時間的高溫天氣,這個就是秋老虎。秋老虎大多會持續(xù)一到兩周,秋老虎結(jié)束之后一個月才會真正變涼快!
秋老虎后一般一個月之后天氣就涼快了。
(相關(guān)資料圖)
秋老虎的持續(xù)時間最多一個月,秋老虎后就是白露節(jié)氣了,進(jìn)入白露節(jié)氣后,自然界天高云淡、氣爽風(fēng)涼,而且晝夜溫差逐漸增大,夜間會感到一絲絲的涼意,明顯地感覺到?jīng)鏊那锾斓絹?,而且,進(jìn)入白露節(jié)氣后,夏季風(fēng)逐步被冬季風(fēng)所代替,冷空氣分批南下,往往帶來一定范圍的降溫幅度,再往后,氣溫會明顯的走低,然后自然過渡到冬季氣候中來。
大概兩周左右。
通常持續(xù)7到15天。例如,今年的初秋是在8月7日,因此在接下來的兩周內(nèi)可能會遇到秋天的老虎天氣。其發(fā)生的主要原因是:控制中國的西太平洋副熱帶高壓在秋季逐漸向南移動,但同時向南移動并向北抬升。在高壓的控制下,中國許多地方將陽光明媚,云量減少,陽光強(qiáng)烈,氣溫上升。民間有一句話:“入秋后會有十八只秋虎”,即高溫控制的時間會更長,達(dá)到10到20天左右。我們應(yīng)該及時觀察天氣預(yù)報并采取對策。
1、不要用冷水沖澡
很多人在天氣很炎熱的時候會吃很多冷飲和沖冷水澡來降暑,其實(shí)這對身體是不太好的,特別是在立秋后的高溫天氣,秋老虎期間,白天的氣溫雖然高,但是在早晚的時候天氣還是比較涼的,如果沖冷水澡可能會感冒。
2、多吃解暑的食物
這里說的解暑的食物是指一些比較滋養(yǎng)的食物,如苦瓜湯、綠豆湯、蓮子粥等,并不是我們常吃的西瓜、冷飲,并不是西瓜、冷飲不能吃,只是建議少吃,因為這些食物吃多了是會導(dǎo)致身體的濕氣加重的,所以吃些滋養(yǎng)的解暑食物比較好。
3、空調(diào)不宜開時間太長
天氣炎熱,很多人都會開空調(diào),但是在秋老虎期間,大家要注意在晚上最好不開,因為立秋后晚上就比較涼,晚上開的話就容易感冒。
4、多喝姜茶
生姜具有驅(qū)寒的作用,在天氣炎熱的時候,多喝姜茶能夠促進(jìn)身體排汗,排汗多就不會那么熱了。
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