新華社杭州2月10日電 新華社記者 顧小立、荊淮僑、崔可欣

農(nóng)歷正月初四，24歲的北京女孩楊季娜“打卡”了豬年第一個(gè)5公里;正月初五，楊季娜又上了一堂新的尊巴課，音樂聲響起的一剎那，她覺得渾身的自信都被釋放了出來。

“原來新年和朋友一起出門都是逛街、吃飯、看電影之類的，現(xiàn)在帶著朋友去跳尊巴成了我最新的社交方式。”從上大學(xué)起便堅(jiān)持健身的楊季娜已把運(yùn)動(dòng)視為生活中不可或缺的部分。“現(xiàn)在女孩子對(duì)保持身材、保持狀態(tài)都很有追求，過年期間容易‘胡吃海喝’，鍛煉更不能松懈。”

除了自己享受揮汗如雨的快感，楊季娜還把這份來自運(yùn)動(dòng)的“小幸福”傳遞給了家人。她將母親拉進(jìn)了尊巴課課堂，“尊巴比較激烈和狂野，一開始還怕她接受不了，結(jié)果她去了之后特別開心，覺得跟年輕人一起出汗，自己也年輕了不少”。

像楊季娜家一樣，今年春節(jié)中國許多地方的家庭選擇以運(yùn)動(dòng)的方式度過假期。在浙江杭州，位于萬松嶺之上的大明山滑雪場(chǎng)自農(nóng)歷正月初一以來，平均每天進(jìn)場(chǎng)滑雪的人數(shù)都在4000人以上，與去年同時(shí)段相比增幅明顯。

杭州大明山風(fēng)景旅游有限公司副總經(jīng)理徐新告訴記者，春節(jié)期間來自杭州、上海等地的家庭滑雪愛好者比較多，隨著冬奧會(huì)腳步的臨近，南方家庭在家門口參與冰雪運(yùn)動(dòng)的意愿比以往更加強(qiáng)烈。“中國人過年親戚往來總會(huì)送禮。以前是送禮品、送紅包，現(xiàn)在‘送滑雪’好像也開始流行了。”

為了應(yīng)付龐大的客流，徐新已經(jīng)連續(xù)多年春節(jié)假期沒有回家。他既是滑雪場(chǎng)管理者，也是一名滑雪運(yùn)動(dòng)愛好者。“快速下滑時(shí)，煩惱和壓力早就隨著飛起的雪拋在身后。一個(gè)速度正常的滑雪者，一小時(shí)消耗的熱量不比跑步少。”

今年除夕，深圳的氣溫達(dá)到28.1攝氏度。“火熱”的春節(jié)，吹動(dòng)了南國群眾運(yùn)動(dòng)的熱潮。“右手抓住，再上一次。”在深圳世界之窗景區(qū)，來自河南的7歲小朋友梁博涵在父親的鼓勵(lì)下正第一次嘗試攀巖。

幾次沖擊下來，梁博涵僅爬了兩米多高，他似乎有些氣餒。下來之后，眼眶里隱約泛著淚光，不過父親卻為兒子點(diǎn)了個(gè)大大的贊，“你已經(jīng)很棒了!”聽到父親的鼓勵(lì)，梁博涵一下子又興奮起來。

廣州市民景澤庚是資深的體育愛好者，他的過年方式也更多了一些運(yùn)動(dòng)味兒：和家人一起打羽毛球。“最幸福的時(shí)刻，最溫馨的時(shí)刻，最放松的時(shí)刻，最和諧的時(shí)刻，都是這一刻!是父子，是兄弟，是隊(duì)友，是對(duì)手，是相互的鼓勵(lì)與欣賞!”一場(chǎng)酣暢淋漓的球賽后，景澤庚在微信朋友圈這樣寫道。

據(jù)了解，今年春節(jié)期間廣州市體育局組織了50多項(xiàng)群眾體育活動(dòng)，預(yù)計(jì)參與人數(shù)20萬人次。這當(dāng)中既有舞龍醒獅巡游等文體融合的傳統(tǒng)項(xiàng)目，也有以猜燈謎和拋圈、釣魚、跳繩等為主要內(nèi)容的游園活動(dòng)，主打項(xiàng)目則是足球、羽毛球、乒乓球、籃球。

浙江大學(xué)公共體育與藝術(shù)部主任吳葉海表示，越來越多的家庭在春節(jié)假期“邁開腿”鍛煉，與其生活水平、方式與心態(tài)的變化密切相關(guān)。“體育鍛煉不僅能強(qiáng)身健體，還能錘煉人的意志，對(duì)家庭而言也有利于增進(jìn)感情。大家打牌、上網(wǎng)、做‘低頭族’的時(shí)間少了，相互交流的時(shí)間就多了。”

關(guān)鍵詞： 卡路里 過年 新風(fēng)尚