11月1日，字節(jié)跳動更新了企業(yè)內(nèi)網(wǎng)上的《中國大陸加班管理規(guī)定》，規(guī)定工作日7點后加班需提交申請，每天最多加班3小時，每月最多36小時。明確認定：工作時間上午10點到下午7點。有網(wǎng)友將字節(jié)最新的加班管理規(guī)定總結(jié)為“1075工作制”：即早上10點上班，晚上7點下班，每周工作5天。(11月1日 澎湃新聞)

從之前的互聯(lián)網(wǎng)公司紛紛取消大小周，到現(xiàn)在開始實行“1075”工作制，近年來，互聯(lián)網(wǎng)“大廠”對員工的人性化舉措層層加碼。這樣一來，在某種程度上確實減輕了員工的工作強度與工作壓力，但是否真的能增加員工的幸福感，帶來真正的生活減負，仍有待商榷。事實上，真正的員工減壓，不可一蹴而就。

巨大的工作量下，僅靠縮短工作時間難以減輕負擔。若工作量不變，僅僅在書面上寫明的縮短工作時間，便無異于一紙空文。“996”、加班熬夜這些關(guān)鍵詞，使得人們一提互聯(lián)網(wǎng)公司，便將其與壓力大、工作重聯(lián)系在一起，可見其工作強度之大。若只是縮短工作時間，卻將不變的任務(wù)量交給員工，所謂的“1075”也只會變成變相加班卻沒有加班費的幌子，而完不成的任務(wù)只是變相擠壓到所謂的下班時間。

而另一方面來看，大廠的工資構(gòu)成有很大一部分為加班費，縮短工作時間帶來的便是收入的相對減少。從之前取消大小周開始，網(wǎng)絡(luò)上就有許多負面聲音，部分員工在網(wǎng)絡(luò)發(fā)聲，“雖然取消大小周了，但是收入縮水了一半”，那么這樣的減壓，對于員工來說，可能帶來的，是更重的生活壓力。

要真正為互聯(lián)網(wǎng)新生代員工減負，還需要綜合整治，多方協(xié)調(diào)，把住減壓的“牛鼻子”。首先，在制度層面，要對每天的工作時間、強度、任務(wù)量進行具體細致的規(guī)定，切實提高新時代員工的工作幸福感與成就感;其次，互聯(lián)網(wǎng)公司作為其中的重要角色，要將政策真正落到實處，同時要努力優(yōu)化員工結(jié)構(gòu)，提高工作效率，且完善工資分配結(jié)構(gòu)，將更多的錢用于鼓勵創(chuàng)新、推優(yōu)舉能;最后，回歸到員工本人，則要勞逸結(jié)合，理性工作，切勿一味為了加班費或補貼，以健康來換取金錢。

關(guān)鍵詞： 互聯(lián)網(wǎng)大廠 員工減負 縮短工作時間 工作制